Salud y seguridad durante el calor extremo
El calor extremo puede causar peligros como el estrés térmico y es un problema legítimo de seguridad en el lugar de trabajo. La Ley de Indemnización por Accidentes de Trabajo protege tu derecho a plantear tus preocupaciones sobre el calor extremo y a que se solucione el problema.
Como trabajador, tienes derecho a:
- Ten agua potable cerca de tu puesto de trabajo
- Expresa tu preocupación por la calidad del aire y la temperatura
- Recibir formación sobre los procedimientos de evacuación de emergencia
- Llevar ropa que no te exponga al estrés térmico y a otros peligros.
¿Cansado de trabajar en condiciones de calor extremo sin mejores protecciones? Únete a nuestro llamamiento para mejorar la protección de los derechos laborales y la aplicación de normas de salud y seguridad que respondan a la realidad de la crisis climática tal y como se manifiesta en el lugar de trabajo.
Tienes derecho a rechazar un trabajo inseguro
- Tu empresario no puede castigarte ni tomar represalias contra ti por negarte a realizar un trabajo inseguro.
- No necesitas demostrar que algo es inseguro antes de rechazar un trabajo inseguro
- Si crees que las temperaturas no son seguras, informa a tu supervisor o empleador (si te sientes seguro para hacerlo).
- No estás obligado a realizar el trabajo inseguro hasta que el empresario haya investigado o solucionado el problema. Denuncia el trabajo inseguro a WorkSafe BC si el empresario no investiga.
- Si un empresario te castiga (suspenderte, degradarte, recortarte el salario, despedirte, etc.) en respuesta a un problema de seguridad, el empresario ha cometido una acción ilegal prohibida.
- Puedes presentar una denuncia ante WorkSafe BC en el plazo de 1 año desde el incidente de represalia.
Los empresarios deben mantener un lugar de trabajo seguro
Los empresarios deben:
- Realiza un plan de estrés térmico.
- Realiza inspecciones periódicas del lugar de trabajo y responde a los problemas de seguridad de los trabajadores.
- Si los trabajadores se quejan de que las temperaturas en el lugar de trabajo llegan a ser tales que la temperatura corporal central de un trabajador puede superar los 38° O que un trabajador puede sufrir estrés térmico, responde si se produce cualquiera de los siguientes casos.
Calor extremo y discapacidades
El Código de Derechos Humanos, en su art. 13(1)(b), establece que no se debe discriminar a una persona en el empleo a causa de una discapacidad física o mental.
El calor extremo puede empeorar ciertas discapacidades o enfermedades crónicas. Por ejemplo, una ola de calor podría suponer un peligro mayor para alguien con hipertensión arterial o incidir en trastornos de salud mental.
Si tienes una discapacidad que se verá afectada por el calor, puedes solicitar una adaptación para hacer frente a ese impacto negativo.
Tu empresario debe:
1. Investiga cuáles son tus necesidades, con tu participación.
2. Investiga cómo acomodar esa necesidad hasta el punto de no ir más allá de lo que cabe esperar. Esto se basa en una adaptación «razonable»: no tiene que ser perfecta ni basarse en tus preferencias.
Si crees que te han discriminado, puedes presentar una denuncia ante el Tribunal de Derechos Humanos en el plazo de 1 año desde el incidente discriminatorio.
Consejos para mantenerse fresco con calor extremo
- Prepara jarras de agua helada
- Mantente hidratado (evita las bebidas azucaradas, ya que pueden provocar deshidratación)
- Usa protección solar
- Controla tu temperatura corporal
- Utiliza botellas de spray llenas de agua fría para un alivio rápido
- Lleva ropa ligera y holgada
- Ponte compresas frías alrededor del cuello
- Hacer pausas para descansar (tienes derecho a una pausa después de 5 horas consecutivas de trabajo)
- Mantén un termómetro en tu lugar de trabajo para controlar los niveles de calor
Cuida de ti mismo y de tu comunidad
- Establece un sistema de compañeros y controlaos mutuamente. Pregunta:
- ¿Cómo te va?
- ¿Dormiste la noche anterior?
- ¿Necesitas algo?
- Pregunta dónde están situados los centros de refrigeración en tu comunidad (bibliotecas, cines, centros comunitarios, espacios verdes con sombra, parques con fuentes de agua, etc.)
- ¡Mantente informado! Estate atento a las alertas meteorológicas de emergencia. Envíalas a tu teléfono o sintoniza la previsión meteorológica local.

