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COVID-19パンデミックにおけるストレスマネジメント

この心理教育ワークショップの文書「COVID-19パンデミックにおけるストレス管理」は、登録臨床カウンセラーのヘザー・スコット(Heather Scott)、MC、RCCとニーナ・シーア(Nina Sheere)、MCP、RCCによって書かれた:登録臨床カウンセラーのヘザー・スコット(MC, RCC)とニーナ・シーア(MCP, RCC)により書かれた「不確実な時代におけるレジリエンスの構築」は、メンタルヘルスに対する認識に関する知識を提供する。また、ストレス、不安、うつに対処するための対処法やスキルのツールキットも含まれている。

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