Skip to main content

إدارة الضغوط النفسية في ظل جائحة كوفيد-19

وثيقة ورشة العمل النفسية التثقيفية هذه، إدارة الإجهاد في ظل جائحة كوفيد-19: بناء المرونة في زمن عدم اليقين التي كتبتها الاستشاريتان الإكلينيكيتان المسجلتان هيذر سكوت، الحاصلة على شهادة الماجستير في الطب النفسي و نينا شيري، الحاصلة على شهادة الماجستير في الطب النفسي، توفران المعرفة حول الوعي بالصحة النفسية. ويتضمن أيضًا مجموعة أدوات لاستراتيجيات ومهارات التأقلم للتعامل مع التوتر والقلق والاكتئاب.

انقر على الصورة أو قم بتنزيل ملف PDF هنا.