وثيقة ورشة العمل النفسية التثقيفية هذه، إدارة الإجهاد في ظل جائحة كوفيد-19: بناء المرونة في زمن عدم اليقين التي كتبتها الاستشاريتان الإكلينيكيتان المسجلتان هيذر سكوت، الحاصلة على شهادة الماجستير في الطب النفسي و نينا شيري، الحاصلة على شهادة الماجستير في الطب النفسي، توفران المعرفة حول الوعي بالصحة النفسية. ويتضمن أيضًا مجموعة أدوات لاستراتيجيات ومهارات التأقلم للتعامل مع التوتر والقلق والاكتئاب.




