精神健康

这份心理教育研讨会文件名为《COVID-19 大流行中的压力管理》：由注册临床心理咨询师 Heather Scott, MC, RCC 和 Nina Sheere, MCP, RCC 编写，提供了有关心理健康意识的知识。它还包括一个应对策略和技能工具包，用于管理压力、焦虑和抑郁。 点击图片或在此下载 PDF 文件。

加拿大大专院校的学生必须经常考虑是否要一边工作一边学习。一方面，在攻读学位期间打工可以减少毕业后所欠的债务。另一方面，边学习边打工可能会延长你的学位或降低你的 GPA。 因此，UBC 的两位研究助理卡利-麦基弗（Kalli McIver）和雅各布-萨布兰（Jacob Sablan）编写了一本名为《勤工俭学学生的毅力》的反思指南：人类繁荣指南》（PDF）。这是一本供本科生反思边工作边学习所产生的问题的指南。